Thứ hai, Tháng năm 4, 2026
HomeKiến thứcDay trader nên làm việc mấy giờ một ngày để đạt hiệu...

Day trader nên làm việc mấy giờ một ngày để đạt hiệu quả cao nhất?

Share

Xin chào cả nhà!

Sau đây sẽ là chia sẻ của Cory Mitchell – một day trader và swing trader chuyên nghiệp từ năm 2005, tập trung chủ yếu vào cổ phiếu và tiền tệ.

Day-trader-nen-lam-viec-bao-nhieu-gio-mot-ngay-de-dat-hieu-qua-cao-nhat-TraderViet1.

Ông có bằng CMT với chuyên môn về các chiến lược kỹ thuật ngắn hạn đến trung hạn và là người sáng lập nên trang web TradeThatSwing.com.

Bây giờ, nếu bạn tò mò không biết một day trader nên dành bao nhiêu giờ một ngày để làm việc thì bài viết này là dành cho bạn!

***​
Là một day trader chuyên nghiệp từ năm 2005, tôi dành 0,5 đến 2 giờ mỗi ngày để thực hiện các giao dịch trong ngày. Mỗi giao dịch của tôi kéo dài vài phút và trung bình tôi thực hiện 3 đến 10 giao dịch mỗi ngày trong khoảng thời gian 2 giờ đó. Giả sử có thêm 3 đến 4 giờ mỗi tuần để ôn tập, chuẩn bị và cải thiện các bài tập.

Tôi hiện đang giao dịch EURUSD trên biểu đồ M1 (1 phút). Khi giao dịch thị trường này, tôi thường giao dịch trong khoảng 1,5 giờ.

Tôi cũng giao dịch cổ phiếu trong nhiều năm, và thỉnh thoảng vẫn trade. Khi tôi day trade thị trường này, tôi thường chỉ giao dịch trong 30 phút đầu tiên sau khi thị trường mở cửa.

Trong bài viết này, tôi sẽ phân tích các kịch bản khác nhau về số giờ làm việc trong ngày của day trader.

Sau khi trải nghiệm cả nhiều lần ít giờ làm việc hơn, thì tôi cảm thấy ít giờ làm việc hơn có xu hướng phù hợp nhất với tôi vì các động thái lớn nhất và nhanh nhất trong một ngày giao dịch thường bị cô lập trong khoảng thời gian vài giờ.

Ngày làm việc trong 2 giờ day trade của tôi

Day-trader-nen-lam-viec-bao-nhieu-gio-mot-ngay-de-dat-hieu-qua-cao-nhat-TraderViet2.


Một ngày làm việc giao dịch điển hình của tôi kéo dài trong 1,5 đến 2 giờ. Tôi đang ở Giờ miền núi (MST) và tôi day trade cặp EURUSD từ 6h00 hoặc 6h30 sáng đến 8h00 sáng MST (8 đến 10 giờ sáng Giờ miền Đông (EST)).

Đây là một ngày day trade điển hình của tôi:

  • Khoảng hơn 5 giờ sáng, tôi thức dậy, đi vệ sinh, uống một cốc nước, cho cá ăn, và sau đó ngồi vào máy tính của mình.
  • Tôi dành khoảng 5 đến 10 phút để thực hiện một thói quen day trading buổi sáng để đưa tâm trí vào trạng thái trung lập bình tĩnh. Một số ngày, đầu óc của tôi có thể minh mẫn hơn và sẵn sàng vào việc trong vòng 5 phút. Những ngày khác, quy trình này có thể kéo dài 10 hoặc 15 phút nếu có điều gì đó khiến tôi khó chịu hoặc mất tập trung. [Tuỳ thuộc vào tâm trạng mỗi ngày mà tôi sẽ điều chỉnh routine này để đưa bản thân vào khung tâm trí thích hợp. Tôi chỉ đơn giản là không muốn lao vào xem các chuyển động ngay. Tôi làm bất cứ điều gì có thể/ cần làm để ổn định tâm trí trước khi giao dịch.]
  • Tôi mở nền tảng giao dịch của mình, mở biểu đồ (tôi thích xem chart của TradingView và thực hiện giao dịch trong tài khoản môi giới của mình) và nhập số dư tài khoản hiện tại của mình vào công cụ định cỡ vị thế (position sizing) để tôi có thể tính toán quy mô vị thế của mình trong khi giao dịch.
  • Mục tiêu duy nhất của tôi trong khi day trading là tuân theo kế hoạch giao dịch, vì vậy, trọng tâm của tôi là tìm ra các mô hình phù hợp với kế hoạch của mình và tránh mọi thứ khác.
  • Tôi sẽ hoàn thành công việc sau khoảng 2 giờ, hoặc bất cứ khi nào có thời gian nghỉ tự nhiên. Chẳng hạn, nếu tôi đã giao dịch trong 1 giờ 45 phút và có vẻ như giao dịch sẽ không sớm được thiết lập, thì tôi sẽ dừng lại. Còn nếu tôi đang giao dịch ở mốc 2 giờ, tôi sẽ để quá trình kết thúc tự diễn ra.
  • Sau khi phiên giao dịch của tôi kết thúc, tôi xem qua biểu đồ của mình và thêm bất kỳ ghi chú bổ sung nào mà tôi muốn ghi nhớ về ngày hoặc cách tôi đã giao dịch. Tôi xem xét các giao dịch của mình và xác minh xem chúng có hợp lệ hay không, hoặc xem liệu tôi có bỏ sót điều gì không. Tôi tổng hợp số liệu thống kê của mình trong ngày và đưa chúng vào biểu đồ. Việc này thường chỉ mất vài phút.
  • Sau đó, tôi thường xuất bản chart của mình trên Twitter và trên trang Facebook TradeThatSwing. Ví dụ:

  • Chỉ vậy thôi. Sau khi giao dịch xong, tôi ăn sáng và đi chơi gôn hoặc đi gặp huấn luyện viên của mình. Đó là một ngày của tôi. Vì tôi đang ở trên núi nên ngày làm việc của tôi bắt đầu từ 6 giờ sáng và kết thúc vào khoảng 8 giờ sáng. Tôi có mặt tại nhà huấn luyện của mình lúc 9 giờ sáng và thường có mặt trên sân gôn từ 11 giờ sáng đến trưa.

 TRADERVIET.COM

Phương pháp giao dịch cặp EURUSD và GBPUSD trên khung M1 của Cory Mitchell | TraderViet

Dưới đây là một số lưu ý bổ sung về day trading và cách làm cho thời gian giao dịch đó trở nên hiệu quả và năng suất nhất…

Làm thế nào để bạn day trade hiệu quả hơn?

Day-trader-nen-lam-viec-bao-nhieu-gio-mot-ngay-de-dat-hieu-qua-cao-nhat-TraderViet3.

Tôi cố gắng bắt đầu giao dịch vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Không phải lúc nào nó cũng xảy ra như vậy, nhưng để nhất quán, tôi muốn giao dịch cùng một khoảng thời gian mỗi ngày. Nếu tôi bắt đầu lúc 6 giờ sáng hàng ngày và bỏ lỡ một giao dịch lúc 5:58 thì tôi không quan tâm, nhưng nếu tôi bỏ lỡ một giao dịch lúc 6:02 vì tôi chưa đăng nhập, thì đó là lỗi của tôi.

Tôi chỉ day trade trong 2 giờ, vì vậy tôi sẽ hết sức tập trung cho 2 giờ đó. Tôi cố gắng không để bị phân tâm và trừ khi thực sự cần thiết, tôi sẽ không đứng dậy khỏi bàn làm việc. 2 giờ trôi qua khá nhanh.

Tôi thường đóng cửa phòng làm việc để bản thân không bị làm phiền. Cần có thời gian và luyện tập để duy trì sự tập trung và kỷ luật trong 2 giờ (hoặc lâu hơn). Khi giao dịch đang được thiết lập, ngay cả khi bị phân tâm trong 1 giây cũng có thể có khiến bạn bỏ lỡ giao dịch hoặc một điểm vào lệnh bị trì hoãn có thể làm hỏng cơ hội giao dịch.

Tôi làm việc trong 2 giờ giao dịch mỗi ngày bởi vì trong thị trường của tôi (EURUSD), hai giờ đó có nhiều hành động nhất trong cả ngày.

Đối với việc day trade cổ phiếu, tôi thích giao dịch từ 9:30 sáng đến 10 giờ sáng theo giờ EST, có thể là 10:30. Tôi thích giao dịch sự biến động ngay sau khi mở cửa, vậy thôi.

Tôi chỉ day trade ở một thị trường tại một thời điểm. Tôi đã thử day trade cổ phiếu và EURUSD cùng một lúc. Tôi có thể làm được, nhưng lợi nhuận không thực sự tăng, bởi vì tôi thuờng bỏ lỡ thứ gì đó trên một thị trường để có cơ hội giao dịch với một thị trường khác.

Day-trader-nen-lam-viec-bao-nhieu-gio-mot-ngay-de-dat-hieu-qua-cao-nhat-TraderViet4.

Ngoài việc trading, tôi cũng thực hiện một số công việc đánh giá để giúp cải thiện giao dịch của mình:

  • Vào cuối tuần, tôi sẽ xem qua các biểu đồ của mình trong tuần và cộng lại tất cả lợi nhuận và thua lỗ, tỷ lệ thắng, bao nhiêu giao dịch, cơ hội bị bỏ lỡ, sai lầm, v.v. Sau đó, tôi xuất bản đánh giá hàng tuần (tôi luôn tự đánh giá biểu đồ của mình và cố gắng xuất bản công khai, nếu thời gian cho phép vào cuối tuần). Phần quan trọng nhất của bài đánh giá này là phần kết luận, nơi tôi nói về những gì tôi cần tập trung cho tuần sắp tới. Về cơ bản, đây là bài tập về nhà của tôi để cải thiện kỹ năng giao dịch. Việc đánh giá và “làm bài tập về nhà” có thể mất vài giờ nữa trong tuần.
  • Cuối tháng, tôi lại làm y như vậy. Tôi tổng hợp mọi thứ trong tháng và một lần nữa nghĩ ra những thứ tôi cần phải làm (và những gì tôi đã làm tốt) dựa trên việc xem xét cả tháng của mình. Quá trình này lại mất thêm một giờ hoặc lâu hơn, cộng với bài tập về nhà có thể là vài phút mỗi ngày hoặc vài giờ mỗi tuần.

Là một day trader, tôi làm việc khoảng 12 giờ trong một tuần điển hình, bao gồm giao dịch, đánh giá và một số bài tập cải thiện giao dịch. Nếu tôi đang gặp khó khăn với điều gì đó, tôi sẽ dành nhiều giờ hơn cho các bài tập cải thiện.

Nếu bạn là một day trader mới, hãy mong đợi số giờ làm việc sẽ cao hơn, vì bạn sẽ cần dành nhiều thời gian hơn cho các bài tập cải thiện và học các kinh nghiệm. Nếu bạn không dành nhiều thời gian để cố gắng cải thiện, thì con đường dẫn đến lợi nhuận nhất quán sẽ mất nhiều thời gian hơn.

Xem thêm

Liên quan